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FASZIEN YOGA & BLACKROLL

Freitag, 25. Januar 2019, 18:00-20:00 Uhr

Information

Wir rollen die Muskeln mit verschiedenen Faszienrollen und Tennisbällen aus, um die Faszien (Bindegewebe) zu beleben und zu regenerieren. Anschließend praktizieren wir passive Yogadehnhaltungen, in denen wir ca. 5 Min. lang loslassen, um die Faszien "schmelzen" zu lassen. Dadurch kommen wir in tiefere Bindegewebeschichten des Körpers und können dort Verspannungen sanft auflösen.

Fakten

Kategorie Gesundheit/Wellness
Weitere Informationen Weitere Informationen als PDF-Datei
Veranstaltungsort Praxis für Osteopathie - Dominique Gourcuff & Uwe Rößler , Bachstraße 17 , 83209 Prien
Telefon 080516639751
E-Mail info@somatics-zentrum.de
Webseite www.somatics-zentrum.de
Preis 30,00 €
Veranstalter Uwe Rößler - Heilpraktiker, Certified Rolfer & Yogalehrer, Bachstraße 17, 83209 Prien

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