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FASZIEN YOGA & FLOW

Freitag, 13. September 2019, 18:00-20:30 Uhr

Information

Wir beginnen unseren Körper mit feinen somatischen Übungen (Feldenkrais ähnlich) und fließenden Yoga Sonnengrüßen (Vinyasa Flow) aufzuwärmen. Anschließend praktizieren wir passive Yogadehnhaltungen, in denen wir ca. 3 Min. lang loslassen, um die Faszien "schmelzen" zu lassen. Dadurch kommen wir in tiefere Bindegewebeschichten des Körpers und können dort Verspannungen sanft auflösen.

Fakten

Kategorie Gesundheit/Wellness
Weitere Informationen Weitere Informationen als PDF-Datei
Veranstaltungsort Praxis für Osteopathie - Dominique Gourcuff & Uwe Rößler , Bachstraße 17 , 83209 Prien
Telefon 080516639751
E-Mail info@somatics-zentrum.de
Webseite www.somatics-zentrum.de
Preis 35,00 €
Veranstalter Uwe Rößler - Heilpraktiker, Certified Rolfer & Yogalehrer, Bachstraße 17, 83209 Prien

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