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Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch, 2. Dezember 2020, 19:00-20:00 Uhr
Mittwoch, 9. Dezember 2020, 19:00-20:00 Uhr
Mittwoch, 16. Dezember 2020, 19:00-20:00 Uhr

Information

Vorbehaltlich der behördlichen Regeln. Eine Gymnastikmatte ist mitzubringen. Die geltenden behördlichen Kontakt- und Hygiene-Maßnahmen werden beachtet. Keine Anmeldung.

Infolge Bewegungsmangel und einseitigen Belastungen durch sitzende Tätigkeiten erschlafft die Rumpfmuskulatur. Die Folgen sind Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und im Alter Verschleißerscheinungen. Daher ist Wirbelsäulengymnastik das optimale Training für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert. Dauer: ca. 1 Std., Information bei Physiotherapeutin Frau Sabine Gentner, Tel. 08051 968375 oder gentner.prien@gmx.de.

Fakten

Kategorie Gesundheit/Wellness
Veranstaltungsort Kath. Pfarrheim , Alte Rathausstr. 1 a , 83209 Prien am Chiemsee
Preis 3,50 €
Veranstalter Kneipp-Verein Prien am Chiemsee e.V., Carl-Braun-Str. 48, 83209 Prien a. Chiemsee

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